segunda-feira, 11 de maio de 2009

Diário de Corrida

Alegria! Mais um post de corrida!
Dessa vez, de volta a academia. Feliz, consegui correr mais e com mais velocidade, não vou postar minha velocidade, porque alguns corredores de plantão podem fazer comentários dos tipo: "ah! na mesma velocidade que eu caminho!". Não posso correr riscos! E pra mim tá bom!

Tempo de corrida: 50 minutos (Uau!!!)
Tempo de caminhada: 25 minutos
Distância: 8,6 km
Calorias: 678 kcal
Local: Esteira da academia
Trilha sonora: corra lola, corra e O Rappa

Valeu, to quebrada! Inté!

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